Je suis quelqu'un qui a toujours été passionné par le sport, notamment le football que je pratique depuis tout petit.
Avec mon épouse, nous aimons l'esprit du sport et depuis l'arrivée de la gamme Krissport, nous avons plaisir de faire découvrir cette gamme lors de différentes manifestations sportives locales, notamment en athlétisme, cyclisme, course à pied et trail. Ce qui m'a donné envie à 50 ans de courir mon premier trail.
La différence avec la pratique du football est que lors d'un trail on doit gérer individuellement un effort prolongé qui varie selon le terrain. De ce fait, j'ai adapté la consommation de la boisson Krissport avec 4,5 doses dans le bidon Krissport de 75 cl que je bois lors de l'échauffement une demi-heure avant le départ. Mon petit déjeuner du matin est alors un Smart Repas pour courir plus léger avec l'apport en glucides dont j'ai besoin.
Comme après toute séance sportive, dans la demi-heure qui suit, je bois par petites gorgées la boisson isotonique pour éviter les courbatures.
A ce premier trail, j'ai adoré les sensations de contact avec la nature et la diversité de l'effort par rapport aux dénivelés. Encouragé par les autres coureurs et coureuses, je suis arrivé dans la première moitié. Mon objectif était atteint !