Avant 50 ans je pesais 115 kilos pour 1m89, comment j'en étais arrivé là ? J'étais développeur de logiciels 'freelance' et mon régime alimentaire était très déséquilibré : petit-déjeuner trop sucré, beaucoup de restaurants avec les clients, trop d'apéros, casse-croutes, etc... Et au niveau de la santé, on finit par le payer : embonpoint, essoufflement, mal au dos.
Un beau jour de 2004, mon épouse rentre à la maison avec des boites bizarres et je dis 'Encore un régime de plus'. Bon dans un grand élan de solidarité masculine, je lui déclare 'Je vais le faire avec toi !'. Bref, 6 mois plus tard j'avais perdu plus de 20 kg avec une pêche d'enfer. Ce qui m'a vraiment aidé c'est le petit-déjeuner Kriss-Laure qui est parfaitement équilibré et évite les coups de pompes de 11 heures. L'Entremets du soir en remplacement du repas traditionnel et copieux permet vraiment la perte de poids. Le Tonic me donne la pêche toute la journée.
Aujourd'hui je ne pourrais plus me passer du petit-déjeuner KL. Après 18 ans, je n'ai pas repris de poids et je suis plus en forme qu'à 50 ans !